Besoins quotidiens en vitamine B8 ou H

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Besoins quotidiens en vitamine B8 ou H ou biotine


Nourrisson 70 μg

Enfant 100 à 250 μg

Adolescent 300 μg

Homme adulte 330 μg

Femme adulte 300 μg

Personnes âgées 330 à 400 μg

Femme enceinte 400 μg



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