Vitamine X / Y

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La substitution d'une vitamine ne se pratique que dans les cas de carences. et en plus la substitution se fait par des des compléments vitaminiques:

  • Exemples

Vitamine A ou rétinol

substitution orale par 1 comprimé tous les 10 jours

Vitamine B1

à surveiller surtout dans la période post-opératoire en cas de vomissements fréquents

Vitamine B6

substitution orale par 1 comprimé par jour

Vitamine B9 ou acide folique

substitution orale par 1 comprimé par jour

Vitamine B12

substitution orale par une ampoule par semaine

Vitamine C

substitution orale par 2 comprimés par jour

Vitamine D

20% seulement de la vitamine D vient de notre alimentation (oeufs, foie, lait), le reste est fabriqué par notre organisme à partir de la lumière du soleil

substitution orale par 1 ampoule par mois



Questions sur les vitamines


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