Les formes actives des vitamines
De Didaquest
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Les vitamines subissent souvent une transformation avant de remplir leurs fonctions de coenzyme (phosphorylation, liaison à l'enzyme...). Mais les vitamines anti-oxydantes, comme les vitamines C et E, sont actives sous leurs formes naturelles.
http://www.didaquest.org/wiki/M%C3%A9tabolisme_des_vitamines