حركة العضلات

Autres Fiches Conceptuelles

Posez une Question

(+)

Votre Publicité sur le Réseau

Traduction

Mouvement musculaire (Français) / Muscle movement (Anglais) / حركة العضلات (Arabe)

(+)

Traductions

Définition

Domaine, Discipline, Thématique

(+)

الايقاظ العلمي / علم الاحياء / جسم الانسان / انواع العضلات / مواقع العضلات / تركيبة و مكونات العضلة حسب الموقع / نواع العضلات حسب الموقع / دور العضلة في الحركة / العناصر المسؤولة عن الحركة / الحركة عملية معقدة /

Justification

Définition écrite

• يعتبر سرّ حركة معظم عضلات الجسم هو عملها مثنى أو في مجموعاتٍ، فمثلاً عند ثني الساعد يتمّ انبساط العضلة ثلاثية الرؤوس وانقباض العضلة ثنائية الرؤوس، وعند بسط الساعد أيضاً تعمل في مجموعات، فتنقبض العضلة ثلاثية الرؤوس وتنبسط العضلة ثناية الرؤوس، ونفس المبدأ يحدث في عضلات الساقين، والأصابع، والعين، وبالتالي فإنّ حركتها مهما كانت فإنّ العمل الذي تقوم به أيّ عضلة تقوم بعكسه عضلةٌ أخرى، وهناك حركاتٌ بسيطةٌ جداً تستدعي عمل الكثير من العضلات ومثال ذلك عملية شدّ الحبل التي يقوم بها الشخص بواسطة يديه يرافقها عمل عضلات الساق، والظهر، وأصابع القدم، والتي تقوم مجتمعةً بشدّ أزر عضلات الذراعين. ما نلاحظه من ازدياد حجم العضلات عند المجهود والقيام بالحركات آتٍ من انقباض الألياف العضلية عند الأطرا.....................................................................

....................................................................... أنواع العضلات من حيث الحركة العضلات الإرادية: جاءت تسميتها بالإرادية من كون الإنسان يتحكم بحركتها بإرادته، وتسمى أيضاً بالمخططة لأنّ شكلها كالخطوط الليفية تحت المجهر، وبعض العلماء يسمونها بالعضلات الهيكلية بسبب التحامها بالهيكل العظمي للجسم، وبالتالي فإنها لا تتحرك إلّا إذا أراد الإنسان ذلك، ومن الامثلة عليها: عضلات الجفون والساعدين والساقين والأصابع. العضلات اللاإرادية: من اسمها نستطيع معرفة آلية عملها، حيث لا يستطيع الإنسان التحكم بحركتها مطلقاً، فهي خارجةٌ عن إرادة الإنسان، وتسمى بالعضلات الملساء، فهي على عكس العضلات الإرادية، لا تأخذ شكل الخيوط الليفية تحت المجهر، ومن الأمثلة عليها: المعدة، والأوعية الدموية، والرحم، والجهاز البولي عند الإنسان. تعمل العضلات بأن تقصر وتنكمش، ثم تبدأ في جذب أطرافها قرباًمن بعضها البعض

• لا يمكن للعضلات أن تدفع أو تطول بقوة، ولكنها تتمدد وتستطيل عندما تقوم غيرها من العضلات بالعمل في مواضع أخرى.

• تحتوي العضلات على نوعين من المواد أو البروتينات التي يتكون منها الجسم، وهي الأكتين والميوزين، والتي تكون على شكل خيوط طويلة.

.......................................................................

.......................................................................

• ......................................................................

....................................................................... .......................................................................

(+)

تعمل العضلات بأن تقصر وتنكمش، ثم تبدأ في جذب أطرافها معاً بحيث تصير أكثر قرباً من بعضها البعض....................................................................... يعتبر سرّ حركة معظم عضلات الجسم هو عملها مثنى أو في مجموعاتٍ، فمثلاً عند ثني الساعد يتمّ انبساط العضلة ثلاثية الرؤوس وانقباض العضلة ثنائية الرؤوس، وعند بسط الساعد أيضاً تعمل في مجموعات، فتنقبض العضلة ثلاثية الرؤوس وتنبسط العضلة ثناية الرؤوس، ونفس المبدأ يحدث في عضلات الساقين، والأصابع، والعين، وبالتالي فإنّ حركتها مهما كانت فإنّ العمل الذي تقوم به أيّ عضلة تقوم بعكسه عضلةٌ أخرى، ....................................................................... العضلات الإرادية أو الهيكلية هي تلك العضلات التي تقبض وتبسط وفق إرادة الإنسان وتتّصل بالعظام ولذلك تسمّى أيضا العضلات الهيكليّة وهى التي تشكل لحم الجسم الإنساني وتمتاز بالطول وتدعى أيضا بالعضلات المخططة لأنّها تبدو تحت المجهر على شكل خطوط ليفيّة. وتتّصل العضلات بالعظام عن طريق أوتار، وحينما تتقلص العضلة وتقصر يشدّ الوتر العظم إلى أعلى، وحينما ينبسط ينخفض العظم ثانية ......وأهمّ هذه العضلات الإراديّة في الجسم، العضلات التي تدير الرأس وتقوم بثنيها، والتي تحرّك الكتفين والذراعين والساعدين والتي تقبض وتبسط اليد والأصابع، والتي نقوم بثني الجذع في كافة الاتجاهات وعضلات الفخذين والساقين، وعضلات الفكين. وللعضلات الإراديّة عدة أشكال : - دائرية : كعضلة الجفن. - مسطّحة : كعضلة الصدغ. - مغزليّة : كعضلة العضلات الإراديّة. إن جل العضلات الهيكلية ملتحمة بالعظام، إلا أن هذا الارتباط لا يتم بواسطة الألياف اللحمية نفسها، وإنما يتم بواسطة نهايات الساركوليما أو بواسطة خيوط متينة ليفية تتحد مع بعضها لتؤلف الوتر أو الصفاق (اللفافة). وقد اصطلح على تسمية الارتباط القريب (الجذري) في الأطراف باسم «المنشأ» والارتباط البعيد (الطرفي) باسم «المغرز»، كما أن البعض يطلق على الارتباط القريب باسم «النهاية الثابتة» وعلى الارتباط البعيد اسم «النهية المتحركة». وظائف العضلات الهيكلية[عدل] تقوم العضلات الهيكلية بوظائف حركية ترتبط أساساً بالمفاصل، ويمكن تلخيص الحركات التي تؤديها كما يلي: الثَّني (flexion). البسط (extension). التبعيد (abduction). التقريب (adduction). تدوير إنسي (medial rotation). تدوير وحشي (lateral rotation العضلات اللاإرادية أو الملساء إنّها العضلات التي تصدر إليها الأوامر من الجهاز العصبي اللاإرادي الذي يعمل من تلقاء نفسه، وهي تعمل سواء كان الإنسان في يقظة أو في نوم. ويطلق عليها اسم العضلات الملساء لأنها لا تبدي أية خطوط ليفية تحت المجهر. وتوجد هذه العضلات في كثير من الأجهزة الداخلية للجسم كأجهزة الهضم والتنفس والدورة الدمويّة والتبوّل وعضلات الحجاب الحاجز وعضلات الضلوع وغيرها من أجهزة الجسم. وربما لاحظت في يوم شديد البرودة جسمك يرتعش ارتعاشا لا إرادة لك في حدوثه وسبب ذلك أنّ العضلات تنقبض انقباضا لا إراديا كي تسهم في توليد الحرارة اللازمة لتدفئة الجسم. وربّما لا يعلم الكثير أنّ كل بصلة من بصلات الشعر مزوّدة بعضلة لا إرادية توقف الشعر في حالات الفزع. العضلات القلبية وهي ذات خصائص وسطيّة بين النوعين الأوليين، إذ هي لا إرداية من جهّة ولكنّها مخطّطة، وتعتبر أهمّ عضلة في جسم الإنسان على الإطلاق، إذ تتوقّف حياة الإنسان على الدور الذي تؤديه هذه العضلة، واستمرارها في عمليتي الانقباض والانبساط، وهى لها القدرة على الانقباض ذاتيا ولها أيضا القدرة على الاستجابة للتنبيه والقدرة على توصيل هذا التنبيه لأجزائها المختلفةويتمّ الانقباض والانبساط بواسطة الألياف العضلية التي يتركّب منها جدار القلب السميك والتي يطلق عليها الألياف العضلية القلبية. وهذه الألياف لا إراديّة، لأنّ الإنسان لا يستطيع بأيّة حال من الأحوال السيطرة عليها كما يسيّطر على الألياف الإرادية.................................................................... لماذا تتقلّص العضلة؟ نشاهد أحيانا لاعبي الكرة وغيرهم ممن يمارسون بعض الأعمال وقد أصابهم ألم شديد في أجزاء من الجسد كالساق مثلا وحينئذ نسمع من يقول إنه يعانى من تقلص في العضلات فكيف يحدث ذلك؟. إنّ هذا يحدث بسبب الانقباض المفاجئ اللاإرادي للعضلة، وقد يستمر عدّة دقائق ثم تعود العضلة إلى الانبساط وحينئذ يخف الألم ثم ينتهي. كيف تعمل العضلات إنّ عضلات الجسم الكثيرة التي تبلغ 600 عضلة تعمل بروح الفريق رغم أنّ كلّ عضلة منها نتحكم في حركة معينة، وكلّ طريق من العضلات يحافظ على وضع معيّن، أو يؤدّى حركة معيّنة حين تأتى إليه إشارة عصبيّة مشتركة إلى تلك العضلات من أجل أن يتم التنسيق الحركي بينها. فالإنسان إذا وقف مثلا فإنّ هناك مجموعة من العضلات تكون قد تدخّلت للمحافظة على اتزانه فضلا عن أنّه يتمكّن من الوقوف، أمّا إذا مشى فإنّه يستخدم 200 عضلة أمّا إذا تكلّم فهو يستخدم 44 عضلة، وإذا عبس فهو يستخدم 40 عضلة لكنّه إذا ابتسم فهو يستخدم 15 عضلة فقط لذلك ليته يبتسم ولا يعبس. وفى حالة النوم فإنّه يتيح الفرصة لـ 358 عضلة........................................................................ ...................................................................... ....................................................................... .......................................................................

حركة العضلات - Historique (+)

Définition graphique

• 

  Titre de Votre Image 2

• 

  Titre de Votre Image 3

• 

  Titre de Votre Image 2

• 

  Titre de Votre Image 3

• 

  Titre de Votre Image 2

• 

  Titre de Votre Image 3

• 

  Titre de Votre Image 2

• 

  Titre de Votre Image 3

• =7208&lessonid=4159

  Titre de Votre Image 2

• 

  Titre de Votre Image 3

{{{AutresMedias}}}

Concepts ou notions associés

(+)

حركة العضلات - Glossaire / (+)

Exemples, applications, utilisations

............................................................................... ................................................................................ ........... إتاحة الفرصة للتلاميذ لطرح تساؤلاتهم لعرض أعمالهم:تعير الجذاذة الإجابة عن الأسئلة المجسمات أسئلة لتقييم مدى تملك المعارف كيف تتحرك أجسامنا؟ اذكرأنواع العضلات من حيث الحركة سم العضلات المتحركة و حدد مواقعها اربط نوع العضلة بحركتها التمرين الأول سم الحركات و العضلات المسؤولة وشكلها التمرين الثاني تعرف على حركة العضلات في جسم الانسان التمرين الثالث ارسم عضلات التقلص و الارتخاء اذكر شكلها اذكر خصائصها اذكر موقعها التمرين الرابع ارسم عضلة ذات راسين في حالة تقلص ثم في حالة انبساط ارسم عضلة ذات ثلاثة رؤوس في حالة تقلص ثم في حالة انبساط التمرين الخامس حوصل ما بقي في ذهنك عن أنواع العضلات و حركتها ..................................................................... ................................................................................ ............................................................................... ................................................................................ ................................................................................ ................................................................................ (+)

Erreurs ou confusions éventuelles

• Confusion entre ....... et ........
• Confusion entre ....... et ........
• Erreur fréquente: ....................

(+)

Questions possibles

• كيف تعمل العضلات؟
• هل حركة العضلات تتم بنفس الطرقة مع مختلف الاعضاء؟
• كيفية حركة العضلات ؟
• ماذا تعرف عن العضلات ؟
• كيف تفعل هذا؟ وكيف تمسك بتلك؟ ?
• هل تساءلت يومًا كيف تقوم بالحركة؟
• ماذا تعرف عن حركة العضلات ؟
• صنف حركة العضلات حسب نوعها؟
• .................. ?
• .................. ?
• .................. ?
• هل تعلم أين تقع أكثر العضلات حركة وحيوية في جسم الإنسان؟
• ماذا يحدث عندما تنقبض العضلات وعندما تنبسط
• ماذا يحدث عندما تنقبض العضلات وعندما تنبس؟
• كيف يقع الانقباض العضلي؟
• جسم عضلة مغزلية.................. ?
• .................. ?
• .................. ?* تشنج العضلات .ما هي ؟ ما هو علاجها ؟

(+)

Liaisons enseignements et programmes

Idées ou Réflexions liées à son enseignement

• ..................

• .................

• ..................

• .................

(+)

Aides et astuces

• ..................

• .................

• ..................

• .................

Education: Autres liens, sites ou portails

• ..................
• ..................
• ..................

Bibliographie

Pour citer cette page: (العضلات)

ABROUGUI, M & al, 2019. حركة العضلات. In Didaquest [en ligne]. <http:www.didaquest.org/wiki/%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA>, consulté le 31, octobre, 2024

• ..................
• ..................
• ..................
• ..................

Donnez votre avis sur les fiches conceptuelles