Différences entre versions de « Stress et anxiété »
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Version du 21 novembre 2023 à 00:18
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Définition
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Justification
Définition écrite
- Stress, anxiété, inquiétude, angoisse, parfois même panique… nous utilisons tous ces mots pour décrire un état de tension interne qui se traduit parfois par des symptômes physiques bien visibles.
Pourtant, stress et anxiété ne sont pas un seul et même phénomène.
à caractère agressif ou bénéfique pour l’organisme L'anxiété est une émotion désagréable qui combine des symptômes physiques (le cœur bat vite et fort, la respiration semble difficile, présence de sueurs, tremblements, étourdissements ou de mains moites, corps crispé, muscles tendus) Des sensations telles que les étourdissements ou les vertiges extrêmes; les points devant les yeux et une vision brouillée; les engourdissements et les picotements. Les muscles presque paralysés; et les sensations de gêne respiratoire pouvant aller jusqu'à l'oppression. L'étouffement ou la suffocation, peuvent également faire partie de l'anxiété. L'anxiété peut alors s'intensifier au point d'atteindre un niveau de panique, car vous croyez alors être subitement frappé par une maladie.
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Stress et anxiété - Historique (+)
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Exemples, applications, utilisations
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Erreurs ou confusions éventuelles
Erreur: Croire que
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Confusion possible ou glissement de sens
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- Confusion entre ....... - ........
Erreur fréquente:
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Questions possibles
Liaisons enseignements et programmes
Idées ou Réflexions liées à son enseignement
Aides et astuces
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Education: Autres liens, sites ou portails
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Bibliographie
Pour citer cette page: (et anxiété)
ABROUGUI, M & al, 2023. Stress et anxiété. In Didaquest [en ligne]. <http:www.didaquest.org/wiki/Stress_et_anxi%C3%A9t%C3%A9>, consulté le 24, novembre, 2024
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