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{{Conceptions canoniques}}
 
{{Conceptions canoniques}}
* ...............................................................................
+
* Avoir une alimentation équilibrée est essentiel pour rester en bonne santé.
................................................................................
+
  - Exemple : Manger des fruits et des légumes chaque jour, éviter les excès de sucre.
................................................................................
+
* L’activité physique régulière est nécessaire pour le bien-être.
 +
  - Exemple : Pratiquer un sport ou jouer dehors pendant au moins 30 minutes par jour.
 +
* Le sommeil est important pour grandir et rester en bonne santé.
 +
  - Exemple : Dormir au moins 9 à 11 heures par nuit selon l’âge.
 +
* L’hygiène personnelle aide à prévenir les maladies.
 +
  - Exemple : Se laver les mains avant de manger et après avoir utilisé les toilettes.
  
 
{{Conceptions erronées}}
 
{{Conceptions erronées}}
* ...............................................................................
+
* Il faut éviter de manger des matières grasses en entier pour être en bonne santé.
................................................................................
+
  - Explication : Certaines graisses, comme celles contenues dans les noix et les poissons, sont bénéfiques.
................................................................................
+
* Les vitamines peuvent remplacer une alimentation équilibrée.
 +
  - Explication : Les suppléments ne compensent pas les nutriments naturels des aliments.
 +
* Jouer à des jeux vidéo peut remplacer l’activité physique.
 +
  - Explication : Les jeux vidéo ne remplacent pas les bienfaits du mouvement sur le corps.
 +
* On n’a pas besoin de beaucoup dormir si on n’est pas fatigué.
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  - Explication : Le corps a besoin de repos pour se développer, même si on ne se sent pas fatigué.
  
 
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Version du 12 décembre 2024 à 20:22


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