Modèle:Les secrets de la bonne santé
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= Widget:Les secrets de la bonne santé : Clarification - Explicitation = cours pour élèves de primaire
- Avoir une alimentation équilibrée est essentiel pour rester en bonne santé.
- Exemple : Manger des fruits et des légumes chaque jour, éviter les excès de sucre.
- L’activité physique régulière est nécessaire pour le bien-être.
- Exemple : Pratiquer un sport ou jouer dehors pendant au moins 30 minutes par jour.
- Le sommeil est important pour grandir et rester en bonne santé.
- Exemple : Dormir au moins 9 à 11 heures par nuit selon l’âge.
- L’hygiène personnelle aide à prévenir les maladies.
- Exemple : Se laver les mains avant de manger et après avoir utilisé les toilettes.
Conceptions erronées et origines possibles
- Il faut éviter de manger des matières grasses en entier pour être en bonne santé.
- Explication : Certaines graisses, comme celles contenues dans les noix et les poissons, sont bénéfiques.
- Les vitamines peuvent remplacer une alimentation équilibrée.
- Explication : Les suppléments ne compensent pas les nutriments naturels des aliments.
- Jouer à des jeux vidéo peut remplacer l’activité physique.
- Explication : Les jeux vidéo ne remplacent pas les bienfaits du mouvement sur le corps.
- On n’a pas besoin de beaucoup dormir si on n’est pas fatigué.
- Explication : Le corps a besoin de repos pour se développer, même si on ne se sent pas fatigué.
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Références
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Questions possibles
Bibliographie
Pour citer cette page: (secrets de la bonne santé)
ABROUGUI, M & al, 2024. Modèle:Les secrets de la bonne santé. In Didaquest [en ligne]. <http:www.didaquest.org/wiki/Mod%C3%A8le:Les_secrets_de_la_bonne_sant%C3%A9>, consulté le 26, décembre, 2024
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