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*phénomène géodynamique se produisant à la limite convergente de deux plaques tectoniques ou deux lithosphères continentales se rencontrent     
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* Un phénomène géodynamique se produisant à la limite convergente de deux plaques tectoniques deux lithosphères continentales se rencontrent.
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* LES LIPIDES et ACIDES GRAS
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Les lipides sont des matières grasses animales et végétales  et doivent représenter moins de 30 % de notre alimentation. Ces  matières grasses sont indispensables à notre métabolisme et nous devons  en varier les origines. Ils apportent de l’énergie, ont un rôle de  constitution et un rôle de précurseurs métaboliques des prostaglandines.  Notre organisme en stock les excès sous la peau et autour des organes  et en prélève si notre consommation est plus faible que nos besoins.
 
 
 
* Les principaux types de matières grasses :
 
** Les acides gras monoinsaturés (type oméga 9)
 
** Les acides gras polyinsaturés (type oméga 3 et oméga 6)
 
** Les acides gras saturés
 
** Le Cholestérol
 
  
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Version du 4 janvier 2019 à 11:14


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  • Un phénomène géodynamique se produisant à la limite convergente de deux plaques tectoniques où deux lithosphères continentales se rencontrent.

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