Besoins en B10

Quantités quotidiennes :

Minimum Individuel Quotidien :

Enfant : 15 mg

Adolescent en croissance : 25 mg

Femme enceinte ou allaitant : 35 mg

Adulte : 30 mg

Le M.I.Q. doit être augmenté en cas de traitement aux antibiotiques ou sulfamidés.

Questions sur les vitamines

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