Vitamine B-fumeurs

De Didaquest
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Concernant les vitamines B, certaines personnes disent que des carences en vitamines B affaiblissent le système immunitaire et rendent le corps vulnérable au cancer. Ces personnes recommandent de fortes doses de vitamines B comme traitement pour les personnes atteintes du cancer.

Cependant, des résultats scientifiques actuels n’ont trouvé aucun effet des suppléments de vitamine B sur la croissance et la propagation du cancer. De nombreuses études scientifiques en cours étudient les relations entre la prise de vitamines et le risque de développement de certains cancers.

A l’heure actuelle, prendre des suppléments de bêta-carotènes, de vitamines A ou B n’est pas conseillé pour le traitement du cancer, en particulier pour les fumeurs.

Cependant, il n’existe pas beaucoup d’études qui montrent de manière cohérente que consommer des fruits et légumes qui sont sources de bêta-carotène est associé avec moins de cancer et une meilleure santé.

Une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes contiendra assez de vitamine A, de bêta-carotène et de vitamines B pour être en bonne santé et en même temps pas trop pour ne pas rencontrer d’effets secondaires contraires.

Questions sur les vitamines


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