Différences entre versions de « Nutriment indispensable »

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* Nutriment indispensable: un nutriment qui doive être apporté obligatoirement par l'alimentation ( besoin nutritionnel).
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* Nutriment indispensable: un nutriment qui doit être apporté obligatoirement par l'alimentation ( besoin nutritionnel).
 
qui a un lien positif avec la santé.   
 
qui a un lien positif avec la santé.   
 
* Nutriment essentiel non indispensable: un nutriment qui a un lien positif avec la santé mais qui peut être remplacé par un nutriment précurseur.
 
* Nutriment essentiel non indispensable: un nutriment qui a un lien positif avec la santé mais qui peut être remplacé par un nutriment précurseur.
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* Confusion entre [[....... et ........]]
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* Confusion entre [[nutriment et aliment]]
* Confusion entre [[....... et ........]]
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* Confusion entre [[nutriment essentiel et nutriment indispensable]]
* Erreur fréquente: ....................
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* Erreur fréquente: nutriment banal/ nutriment essentiel /nutriment indispensable.
  
 
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* [[.................. ?]]
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* [[Quelle est la différence entre un nutriment essentiel et un nutriment indispensable ?]]
* [[.................. ?]]
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* [[ Quels sont les nutriments indispensables  ?]]
* [[.................. ?]]
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* [[ Est ce que la quantité des nutriments se diffère d'un individu à l'autre  ?]]
  
 
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* Nutriments: apports d'énergie et/ou construction de l'organisme.                                                 
:* .................
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:* Nutriment banal: Absence de lien positif avec la santé; peut être remplacé par un autre nutriment non précurseur.  
* ..................                                               
+
* Nutriment essentiel: remplisse une fonction obligatoire dans l'organisme; lien positif avec la santé ; peut être remplacé par un nutriment précurseur.                                              
:* .................                                                 
+
:* Nutriment indispensable: lien positif avec la santé ; doit être obligatoirement apporté par l'alimentation.                                                 
  
 
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* ..................                                               
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* Nutriment indispensable : Mastication.                                                
:* .................
+
:* Nutriment indispensable : apport externe via les aliments.
* ..................                                               
+
* Nutriment indispensable : lien positif avec la santé.                                            
:* .................                                               
+
:* Nutriment indispensable : pas de synthèse par l'organisme.                                              
  
 
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:* https://www.femininbio.com/cuisine-recettes/conseils-et-astuces/les-nutriments-indispensables-dans-les-aliments-10032
:* ..................
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:* https://www.santemagazine.fr/alimentation/nutriments
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:* https://blognutritionsante.com/tag/nutriments-essentiels-les-7-nutriments-a-consommer-en-priorite/
  
 
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Version actuelle datée du 17 mai 2019 à 16:34


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Définition écrite


  • Nutriment indispensable: un nutriment qui doit être apporté obligatoirement par l'alimentation ( besoin nutritionnel).

qui a un lien positif avec la santé.

  • Nutriment essentiel non indispensable: un nutriment qui a un lien positif avec la santé mais qui peut être remplacé par un nutriment précurseur.

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Définition graphique




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  • Les apports énergétiques;

correspondent aux calories issues des aliments et boissons que nous consommons.

Ces derniers contiennent des glucides, des lipides, des protéines et/ou de l’alcool qui fournissent de l’énergie :

1g de glucides = 4kcal 1g de protéines = 4 kcal 1g de lipides = 9 kcal 1g d’alcool = 7 kcal

  • Les nutriments sont utilisés par l’organisme pour produire de l’énergie, fabriquer les constituants de base de nos cellules et maintenir les équilibres chimiques de notre corps. Cependant sexe, âge, morphologie, patrimoine génétique et activité physique créent des besoins différents pour chacun d’entre nous.

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