Vitamine synthèse-corps il
De Didaquest
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L’organisme étant incapable d’effectuer la synthèse des vitamines (hormis la vitamine D, la vitamine B2 et la vitamine K), elles sont donc apportées par l’alimentation. Elles sont principalement d’origine végétale et se trouvent de préférence dans les fruits et légumes.
la vitamine D1 synthétisée par la peau
les vitamines K et B8 dont une partie est synthétisée par la flore bactérienne du gros intestin.
