Le bien-être - La vitalité

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Définition écrite


  • L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) définit la santé comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, [qui] ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité »1. La santé est ainsi prise en compte dans sa globalité. Elle est associée à la notion de bien-être.
  • La vitalité, c’est un stock d’énergie disponible en chacun de nous. Cette énergie nous permet de trouver le bon équilibre entre le corps et l’esprit. Mais pourquoi est-ce si important d’être « en équilibre », de se sentir « en pleine vitalité » ? On vous explique ce qu’est la vitalité en moins d’une minute dans cette vidéo !

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Définition graphique




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