Différences entre versions de « Régime protéique »
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| − | * | + | *Principe |
| − | + | Augmenter fortement les apports quotidiens en protéines. Soit en mangeant plus d’aliments riches en protéines, soit en consommant des substituts de repas hyperprotéinés. Les protéines permettent une perte de poids rapide, sans fonte musculaire. Cependant ce régime est très déséquilibré et doit être soit très court (pour amorcer la perte de poids), soit effectué sous contrôle médical. Il est plus précisément indiqué aux personnes obèses ou en très fort surpoids. | |
| − | .... | + | *La diète protéinée repose sur le principe que le corps, privé de sucres, va puiser dans ses réserves de graisses et les brûler. Parallèlement, l’apport élevé en protéines contrecarre la fonte musculaire, garantit la satiété et permet donc que seules les graisses superflues soient éliminées par l’organisme. Les besoins du corps en sucre sont couverts par la transformation des protéines en glucose. |
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Version du 15 mai 2019 à 08:50
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Traduction
Traductions
Définition
Domaine, Discipline, Thématique
Justification
Définition écrite
- Le régime hyperprotéiné est basé sur l'absorption de protéines par l'organisme, en limitant les apports de sucres et de graisses par la nourriture. Il s'adresse surtout aux personnes ayant besoin de maigrir rapidement en vue d'une intervention chirurgicale ou pour des raisons de santé.
- Le régime protéiné est pauvre en calories et riche en protéines.Il est indiqué pour les personnes ayant un excès de poids important.
Augmenter fortement les apports quotidiens en protéines. Soit en mangeant plus d’aliments riches en protéines, soit en consommant des substituts de repas hyperprotéinés. Les protéines permettent une perte de poids rapide, sans fonte musculaire. Cependant ce régime est très déséquilibré et doit être soit très court (pour amorcer la perte de poids), soit effectué sous contrôle médical. Il est plus précisément indiqué aux personnes obèses ou en très fort surpoids.
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Régime protéique - Historique (+)
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Concepts ou notions associés
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Exemples, applications, utilisations
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Erreurs ou confusions éventuelles
- Confusion entre Diététique - Régime
- Confusion entre Diète - Diététique
- Confusion entre ....... et ........
- Confusion entre ....... et ........
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Questions possibles
Liaisons enseignements et programmes
Idées ou Réflexions liées à son enseignement
Aides et astuces
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Bibliographie
Pour citer cette page: (protéique)
ABROUGUI, M & al, 2019. Régime protéique. In Didaquest [en ligne]. <http:www.didaquest.org/wiki/R%C3%A9gime_prot%C3%A9ique>, consulté le 9, mai, 2024
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