La santé

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Modèle:La Santé selon le Modèle Holistique

{{Fiche-Disciplines-Thématiques <!La santé est un état dynamique et complet de bien-être physique, mental et social, et non simplement l'absence de maladie. Elle englobe la capacité à s'adapter et à gérer les défis de la vie quotidienne, à maintenir des relations équilibrées, à poursuivre des objectifs personnels et à contribuer de manière positive à la communauté. La santé va au-delà de la simple absence de symptômes ; elle se manifeste par l'équilibre harmonieux entre le corps, l'esprit et l'environnement.> Le modèle holistique de la santé considère l'individu dans sa globalité, intégrant différents aspects de sa vie physique, mentale, émotionnelle et sociale. Contrairement à une vision réductionniste qui pourrait se concentrer uniquement sur les symptômes spécifiques d'une maladie, le modèle holistique englobe une approche plus large, reconnaissant l'interconnexion et l'interdépendance des divers domaines de la vie d'une personne. Voici quelques caractéristiques clés du modèle holistique de la santé : Intégration des Dimensions Physiques et Mentales Bien-Être Global Interconnexion des Systèmes Prévention et Promotion de la Santé Auto-Guérison et Résilience>

|Domaine-Discipline-Thématique-1= Bien-être Physique |Domaine-Discipline-Thématique-2= Bien-être Mental |Domaine-Discipline-Thématique-3= Bien-être Social |Domaine-Discipline-Thématique-4= |Domaine-Discipline-Thématique-5= |Domaine-Discipline-Thématique-6= |Domaine-Discipline-Thématique-7= |Domaine-Discipline-Thématique-8= |Domaine-Discipline-Thématique-9= |Domaine-Discipline-Thématique-10=

}}

Définition écrite


  • Il est important de noter que la santé est un concept complexe et multidimensionnel, et les définitions peuvent varier en fonction des contextes culturels, sociaux et individuels. De plus, la santé est souvent considérée comme un objectif continu qui peut être influencé par des facteurs variés tout au long de la vie.
  • La santé, c'est le trésor qui nous permet de vivre pleinement, de grandir, de jouer et d'apprendre chaque jour. C'est comme une superpuissance qui rend notre corps et notre esprit forts et prêts à relever tous les défis.
  • La santé, c'est quand notre corps se sent bien et fort. C'est manger des aliments qui nous donnent de l'énergie, bouger et jouer pour garder nos muscles et nos os forts. Imaginez que votre corps est une équipe super puissante qui travaille ensemble pour vous rendre plus fort chaque jour.

More-didaquest.png La santé - Historique (+)


Définition graphique




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More-didaquest.png La santé - Glossaire / (+)



Puce-didaquest.png Exemples, applications, utilisations

  • Fitness et Activité Physique :

Nike Training Club : Propose des entraînements variés adaptés à différents niveaux de condition physique. MyFitnessPal : Aide à suivre l'alimentation, l'activité physique et les objectifs de perte de poids.

  • Méditation et Gestion du Stress :

Headspace : Offre des séances de méditation guidée pour la relaxation et la gestion du stress. Calm : Fournit des séances de méditation, des sons relaxants et des exercices de respiration.

  • Suivi du Sommeil :

Sleep Cycle : Analyse les cycles de sommeil et propose des fonctionnalités pour améliorer la qualité du sommeil. Pillow : Permet de suivre le sommeil et offre des informations détaillées sur les habitudes de sommeil.


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Idées ou Réflexions liées à son enseignement



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