Différences entre versions de « Nutriments: Questions / Réponses »
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+ | == classification des nutriments== | ||
+ | {{collapse top|left=true|Comment classer les nutriments}} | ||
+ | {{@}} En fonction de la participation aux réactions métaboliques de l'organisme dans son ensemble, les nutriments peuvent être catégoriser selon: l'importance pour la santé, la quantité dans les aliments, la fonction, | ||
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+ | {{collapse top|left=true|Classification des nutriments selon la fonction}} | ||
+ | {{@}} Selon l'les nutriments non essentiels: qui ne sont pas vitaux pour l'organisme et qui, dans certaines conditions, sont synthétisés par le biais de molécules précurseurs (généralement des nutriments essentiels). Par conséquent, l'organisme n'a pas besoin de l'apport régulier de celui-ci à condition d'obtenir les précurseurs de son environnement. Ceux-ci sont produits par le métabolisme du corps. | ||
+ | les nutriments essentiels: qui sont vitaux pour l'organisme, car ils ne peuvent pas les synthétiser. Autrement dit, ce sont les substances qui doivent inévitablement être obtenues de l'environnement. Pour les humains, ils comprennent les acides gras essentiels, les acides aminés essentiels, certaines vitamines et certains minéraux. L'oxygène et l'eau sont également essentiels à la survie de l'homme, mais ne sont généralement pas considérés comme des nutriments lorsqu'ils sont consommés isolément. Les humains peuvent obtenir de l'énergie à partir d'une grande variété de graisses, glucides, protéines et éthanol et peuvent synthétiser d'autres composés (par exemple certains acides aminés) à partir de nutriments essentiels. | ||
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+ | {{@}} En fonction de la quantité: | ||
+ | les macronutriments (glucides, protéines et lipides): sont nécessaires en grandes quantités quotidiennes (généralement de l'ordre des hectogrammes). Ces nutriments participent en tant que substrats aux processus métaboliques. | ||
+ | les micronutriments ou oligo-éléments (minéraux et vitamines): sont nécessaires en petites quantités (généralement en quantités inférieures à des milligrammes). Ces nutriments participent au métabolisme en tant que régulateurs des processus énergétiques, mais pas en tant que substrats. | ||
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+ | {{collapse top|left=true|Classification des nutriments selon la fonction}} | ||
+ | {{@}} Selon la fonction: | ||
+ | les énergétiques: qui servent de substrat métabolique pour obtenir de l'énergie, afin que l'organisme puisse remplir les fonctions nécessaires. Par exemple, les graisses (lipides) et les glucides. | ||
+ | les plastiques ou structurels: qui forment la structure de l'organisme. Ils permettent également leur croissance. Par exemple, les protéines, les glucides, certains lipides (cholestérol) et certains éléments minéraux tels que le calcium, le phosphore, etc. | ||
+ | les régulateurs: qui contrôlent les réactions chimiques du métabolisme. Les nutriments régulateurs sont les vitamines et certains minéraux (sodium, potassium, etc.). | ||
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+ | Les éléments nutritifs primaires, dans un engrais inorganique, désignent les éléments azote (N), phosphore (P) et potassium (K). Un apport de ces éléments essentiels à l'eau ou au sol y favorise très souvent la croissance des plantes, y compris celle des plantes aquatiques. | ||
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+ | Un élément nutritif est une substance nutritive, un bioélément, c'est-à-dire une substance qui fournit une alimentation. Terme souvent employé pour décrire les éléments constitutifs d'un régime alimentaire parfois sous le nom de nutriment ou oligoélément. | ||
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Version du 7 octobre 2020 à 23:12
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Comment définir un nutriment
Un nutriment c'est quoi ?
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Les besoins en éléments nutritifs
Les minéraux
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Sur Quora (Questions / Réponses ) : Elément nutritif/ Substance organique / Substance minérale / Nourriture / Alimentation
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Bibliographie
Pour citer cette page: (Questions / Réponses)
ABROUGUI, M & al, 2020. Nutriments: Questions / Réponses. In Didaquest [en ligne]. <http:www.didaquest.org/wiki/Nutriments:_Questions_/_R%C3%A9ponses>, consulté le 24, novembre, 2024
- https://eurekasante.vidal.fr/nutrition/corps-aliments/sels-mineraux-oligoelements.html
- https://www.caducee.net/Fiches-techniques/mineraux1.asp
- https://www.pileje.fr/revue-sante/micronutriments-organisme
- https://www.foodspring.fr/magazine/sels-mineraux-fonctions
- https://www.aquaportail.com/definition-2797-nutriment.html
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