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…ie et les rognons, la viande rouge, le poisson comme le thon, les produits laitiers, les oeufs, le brocoli, les tomates, les asperges, les fruits comme la bana [[Questions sur les vitamines]]

…s riches en vitamine B2 sont, principalement, le lait et tous les produits laitiers, comme le yaourt, les viandes comme le veau, le porc ou l'agneau, le foie, [[Questions sur les vitamines]]

…fruits comme l'avocat ou les fraises, les fruits secs, le brocoli, le chou-fleur, la gelée royale, le blé complet, le maïs et les légumes. [[Questions sur les vitamines]]

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…en vitamine B12), la viande de boeuf, les fromages suisses et les produits laitiers comme le yaourt. [[Questions sur les vitamines]]

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…ainsi que les abats, les légumes secs ou verts, les fruits et les produits laitiers. Vitamine B3 : levures, son, arachides avec enveloppe, riz sauvage, produits à base de blé entier, amandes, orge, légumes secs. Le tryptophane servan

…ranges, les végétaux à feuilles vertes, la tomate, mais aussi les produits laitiers entiers, les œufs, le foie. [[Questions sur les vitamines]]

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…égimes, riches en protides d'origine animale (viandes, volailles, produits laitiers) apportant des légumes verts mais très peu de glucides et de lipides sont [[Questions sur les vitamines]]

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…à). Mangez des fruits et des légumes, des céréales complètes, des produits laitiers maigres et des protéines maigres. …ussi aider à prévenir les malformations du tube neural* telles que le spina-bifida.

…le risque de cancer du poumon. Une autre étude prévue pour étudier le bêta-carotène pour la prévention de polypes du côlon récurrents montre des av …iété d'aliments, y compris le poisson, la viande, les œufs et les produits laitiers, est essentielle pour maintenir la santé des cellules nerveuses et sanguin

- La vitamine C est la vitamine « anti-fatigue ». C’est la vitamine du tonus et de la résistance à l’effort …égimes, riches en protides d'origine animale (viandes, volailles, produits laitiers) apportant des légumes verts mais très peu de glucides et de lipides sont

…allaitent : acide folique, fer, Ca étant donné que le foetus et le nouveau-né dépendent de la mère pendant ces périodes pour la nourriture. Mais é …es aliments du règne animal (viandes, volailles, poissons, oeufs, produits laitiers).

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[[Fichier:Molecule_Vitamine-D.png|330px|right]] …la vitamine K1 essentiellement dans les légumes verts : brocoli, chou, chou-fleur, épinards, artichauts, laitue, cresson, asperges, haricots, persil, p

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…issons gras, et en petite quantité dans les oeufs, la viande, les produits laitiers). …roxycholécalciférol ou calcidiol et la 25-hydroxy-vitamine D2 ou 25-hydroxy-ergocalciférol.

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…mment en relation avec la vitamine A, le calcium, le magnésium et les Oméga-3. C'est la vitamine D qui est ajoutée à certains aliments, dont les produits laitiers.

Aspect : aiguilles de couleur jaune-orangé ayant une légère odeur. Masse molaire :376,364 g.mol-1

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[[Fichier:Molecule_Vitamine-B12.png|330px|right]] …qui, par des réactions en cascades, va donner naissance à des molécules pro-oxydantes NO2 et N2O3).

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…nt principalement les femmes enceintes et celles qui allaitent, les nouveau-nés, les enfants fréquemment malades, les personnes âgées et celles évi …personnes suivant régulièrement un régime et celles excluant les produits laitiers de leur alimentation.

…on d’énergie à partir des glucides et des lipides. Le lait et les produits laitiers constituent la principale source de riboflavine, l’autre nom de la vitami …appellent H2 et H3 : ce sont l'acide para-amino-benzoique et le para-amino-benzoate de sodium. C'est une vitamine hydrosoluble qui joue un rôle import

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